www.redstartriathlon.gr

Επικοινωνια
Menu
Image Page Header

Τμηματα

Personal Training

H Φαίη Λαζάρου, με πολυετή εξειδίκευση και εφαρμοσμένη εμπειρία, είναι υπεύθυνη της σωματικής ενδυνάμωσης των νεαρών αθλητών του συλλόγου μας.

Εκτός των ακαδημιών του Συλλόγου μας, η Φαίη αναλαμβάνει την προσωπική εκγύμναση ενηλίκων, εφαρμόζοντας μια σύνθεση γυμναστικών πρακτικών (trx, spi, pilates, power yoga κ.α.), προσαρμοσμένη στις προσωπικές ανάγκες του κάθε αθλούμενου. Επίσης αναλμβάνει την εκπόνηση και εφαρμογή γυμναστικών προγραμμάτων για ολιγομελή γκρουπ, στο γυμναστήριο του Συλλόγου μας.


Go to top